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呼吸を深めるヨガ

  • 1 時 15 分
  • チケット制
  • Location 1

サービス内容

ヴィンヤサとは呼吸と身体の連動のこと。深くゆったりとした呼吸ができる状態を保つことは、身体を支える筋肉を維持することにもつながり、心身の健康に不可欠です。 立位をメインに、ベーシックないくつかのポーズを、丁寧に、呼吸と合わせながら行っていきます。


今後の予定


キャンセルポリシー

●キャンセルは3時間前までにメール(atorietowaemoa@gmail.com)または電話(072-737-6275)、ラインでお知らせください。 ●予約の3時間前以降のキャンセルは、チケット1回消化になります。 ●午前中のレッスンは前日24時時点、午後のレッスンは開始3時間前の時点で予約が0だった場合は、クラスがキャンセルになることがあります。


連絡先

  • 大阪府池田市城南3丁目2−13JPN

    + 072-737-6275

    atorietowaemoa@gmail.com

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